アクネ菌について〜
こんにちわ！れいあです！
ニキビについて調べる時、
実際、アクネ菌って何をしている細菌なのか
知ってますか？
意外と分からないですよねぇ〜
ニキビのあった当時の僕も分かりませんでした。
アクネ菌が実際どのようなもので何の働きをしているのか学ぶことによって
アクネ菌を意識して丁寧に
正確なケアをしてあげられるので、
短時間でニキビを治してあげることができます！
というわけで、今回のテーマは
「アクネ菌ってどんな細菌？」
ではいきましょう！
まず、ニキビができるプロセスとして
アクネ菌は皮脂を吸収し
数を増殖させるのですが、
この時に毛穴の中で炎症を起こす為、
ニキビができてしまうのです。
結果的には、
アクネ菌＝ニキビの原因である
ことは間違い無いのですが、
良いアクネ菌（善玉菌）は、
肌の状態を「弱酸性」に維持し、
肌のトラブルが起きにくい環境を構築してくれます。
一般的に弱酸性の肌には、病原菌など
"肌に悪影響を及ぼす菌"の繁殖を抑える効果があるんです！
つまり！
善玉のアクネ菌を増やせば増やすほど
綺麗なお肌を手に入れられます！
では、
「善玉菌アクネ菌を増やす方法はあるの？」
ごめんなさい。増やす方法は分かっていないんです。
ですが！
悪玉アクネ菌を抑える方法はあります！
それが、肌の表面の水分と油分の
バランスを保つことなんです。
肌のバランスを保つためには、
まず、肌のバリア機能を強化し、
しっかりと保湿しましょう！
アクネ菌について
なんとなーーーーーーく理解できましたか？
なんとなくの理解も大事です！
今回、インプットした内容を
アウトプットして自分のものにしてみて下さい！
"脱"ニキビ肌で
"華"の大学生活を送りましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
